FLOW yoga

FLOW yoga

FLOW yoga

Ademhaling staat centraal

Flow Yoga is een intensieve les waarin zonnegroetvariaties elkaar in een vlot tempo opvolgen en de ademhaling centraal staat. Ook zitten er bij flow yoga vaak wat uitdagender houdingen in de les. Door de focus op je ademhaling creëer je ruimte en ontspanning in je lichaam en geest. Deze vorm van yoga geeft je sterke en soepele spieren, bevordert je concentratie, de ontspanning en de diepe ademhaling.

Alle lessen staan in ons rooster, die je kunt vinden op de website, zodat je kunt zien welke les, wanneer plaatsvindt. Vooraf inschrijven is nodig.

Ik doe mee!

Een vorm van yoga waarbij de ademhaling centraal staat? Doe dan mee met Flow Yoga. Neem gerust contact met ons op.

FLOW yoga

Wat

Wil jij gaan doen?

Wij vinden het belangrijk dat je op een verantwoordelijke manier beweegt. Zo kun je klachten voorkomen maar ook bij klachten weer verantwoord een goede conditie opbouwen De diversiteit aan sport mogelijkheden zorgt ervoor dat het ook echt leuk blijft!